Har du någonsin drömt om att skriva en bok? Jag menar, inte funderat på det utan verkligen velat ta steget? Jag har. Jag tror många har det. Men jag har inte vetat vart jag ska börja och inte vågat utmana mig själv tillräckligt för att göra det själv....Så i år ska jag ta det där första steget och göra det ihop med tusentals andra! 
 
 
Varje år i november drar "National Wrighting Novel Month", NaMoWriMo kort och gott, igång en gemenskap som stöttar varandra till att skriva en novel på 50.000 ord under loppet av 30 dagar. För många är det chansen att hitta stödet att skriva klart sin novel, för andra ett sätt att utmana sig själv till att göra det för första gången och för vissa ett sätt att testa på eller förbättra sina skrivaregenskaper. 
Det finns så mycket hjälp med vart man ska börja, vad man sa tänka på och hur man ska gå tillväga samtidigt som man kan bolla idéer med entusiaster från hela världen. Bara i Sverige är det just nu 10.000 som är med och ger sig in i det här utöver mig och den vän jag utmanat att vara med på vägen. Detta blir fjärde året jag funderar på det, så att veta att det finns stöd på hemmaplan hoppas jag ska göra skillnad. 
 
För min del kommer det främst handla om att se om jag ens kan få ihop en planering och skriva en sammanhängande historia med hjälp av alla de fantastiska riktlinjer som finns att ta del av över nätet. För att hjälpa mig själv och hålla motivationen uppe så har jag min bullet journal till hjälp, uppslaget är inspirerat av Boho Berry's kollektion som ni kan se här men med några enkla modifikationer. Hon är en ledande inspiratör inom bullet journal gemenskapen och det ska bli kul att göra detta samtidigt för att se hur lätt eller svårt det kan bli på vägen.
 
Målet är alltså 1667 ord per dag i 30 dgar för att få ihop ett utkast på 50.000 ord totalt!
 
 
Jag kommer ha ett intervallsystem i form av fyrkanter (till höger) i färgkod för att se hur jag ligger till i förhållande till planen på 1667 ord per dag. Ibland lär det vara mer, ibland mindre, men jag hoppas på att det ska visa hur motiverad eller hur lätt jag har för att komma igång i vissa delar av historien. Det paras parallellt med grafen som visar hur jag, i en perfekt värld, ska ligga till under mina 30 dagar för att nå 50.000 ord till slutet på månaden. Dessutom har jag en tracker ovanför grafen där jag ska fylla i antalet timmar jag lägger ner per dag. Jag vill se hur motivationen håller uppe, hur ofta jag fastnar och hur mycket tid jag faktiskt måste avsätta för att klara det här. 
 
Dett kommer bli sjukt spännande och jag ska erkänna att jag funderat mycket på berättelsen jag vil skriva om i oktober som förberedelse. Jag hade aldrig klarat att ens börjat utan hjälpen från dessa tre fantastiska länkar:
 
  • The better novel project. En sida där Christine Frazier har dekonstruerat och brutit ner bästsäljande noveller för att ta reda på genemsamma nämnare och element som återkommer. Spännande, tankeväckande och en riktig aha-upplevelse när man inte vet vart man ska ta vägen eller ens starta sin resa. 

  • Tami Cowdens om arketyper. Tami skriver om typiska gestalter av hjältar, hjältinnor och skurkar för att ge dem djup och förklarar hur man med skrivandets konst kan förmedla detta till läsaren. Riktigt bra för att fundera lite extra på hur karaktärerna ska upplevas och hur de är som faktiska personer. 

 
  • NaMoWriMo. Den officiella sidan där man skriver upp sig om man vill vara med! Det är gratis, den hjälper dig räkna och har ett ton av guider, har forum och tar hjälp av flera redan etablerade författare som tipsar, stöttar och bidrar med all kunskap de har för att du ska nå ditt mål. Det är otrologt hur mycket människorna som finns här är beredda att hjälpa dig eller dela med sig av sina egna erfarenheter och idéer för att du ska klara detta! Kolla om det finns fler i din region som skriver eller bara om det finns något att ta inspiration från när du ändå är där!

  • Fiction University Janice Hardy delar grunden för att kunna skriva en novell. Jag gillar verkligen den här sidan som tar upp vad du saknar och vad du kan göra åt dem, vanliga misstag och hela processen från början till slut. Den här sidan är ovärdelig som hjälp när man inte längre vet vart man ska ta vägen eller tappar fokus. 
 
Är det någon annan som haft drömmern eller som funderar på att komma med för att uppfylla den? Kommentera på om det här hjälper dig börja eller i alla fall seriöst fundera på det!
 
OBS! För de intresserade, nu finns sidan uppe på: bujoulou.wordpress.com, den framtida sidan jag kommer använda mig av! 
 
 
 

Att jaga sina drömmar

Användning Kommentera
 
Har du någonsin drömt om att skriva en bok? Jag menar, inte funderat på det utan verkligen velat ta steget? Jag har. Jag tror många har det. Men jag har inte vetat vart jag ska börja och inte vågat utmana mig själv tillräckligt för att göra det själv....Så i år ska jag ta det där första steget och göra det ihop med tusentals andra! 
 
 
Varje år i november drar "National Wrighting Novel Month", NaMoWriMo kort och gott, igång en gemenskap som stöttar varandra till att skriva en novel på 50.000 ord under loppet av 30 dagar. För många är det chansen att hitta stödet att skriva klart sin novel, för andra ett sätt att utmana sig själv till att göra det för första gången och för vissa ett sätt att testa på eller förbättra sina skrivaregenskaper. 
Det finns så mycket hjälp med vart man ska börja, vad man sa tänka på och hur man ska gå tillväga samtidigt som man kan bolla idéer med entusiaster från hela världen. Bara i Sverige är det just nu 10.000 som är med och ger sig in i det här utöver mig och den vän jag utmanat att vara med på vägen. Detta blir fjärde året jag funderar på det, så att veta att det finns stöd på hemmaplan hoppas jag ska göra skillnad. 
 
För min del kommer det främst handla om att se om jag ens kan få ihop en planering och skriva en sammanhängande historia med hjälp av alla de fantastiska riktlinjer som finns att ta del av över nätet. För att hjälpa mig själv och hålla motivationen uppe så har jag min bullet journal till hjälp, uppslaget är inspirerat av Boho Berry's kollektion som ni kan se här men med några enkla modifikationer. Hon är en ledande inspiratör inom bullet journal gemenskapen och det ska bli kul att göra detta samtidigt för att se hur lätt eller svårt det kan bli på vägen.
 
Målet är alltså 1667 ord per dag i 30 dgar för att få ihop ett utkast på 50.000 ord totalt!
 
 
Jag kommer ha ett intervallsystem i form av fyrkanter (till höger) i färgkod för att se hur jag ligger till i förhållande till planen på 1667 ord per dag. Ibland lär det vara mer, ibland mindre, men jag hoppas på att det ska visa hur motiverad eller hur lätt jag har för att komma igång i vissa delar av historien. Det paras parallellt med grafen som visar hur jag, i en perfekt värld, ska ligga till under mina 30 dagar för att nå 50.000 ord till slutet på månaden. Dessutom har jag en tracker ovanför grafen där jag ska fylla i antalet timmar jag lägger ner per dag. Jag vill se hur motivationen håller uppe, hur ofta jag fastnar och hur mycket tid jag faktiskt måste avsätta för att klara det här. 
 
Dett kommer bli sjukt spännande och jag ska erkänna att jag funderat mycket på berättelsen jag vil skriva om i oktober som förberedelse. Jag hade aldrig klarat att ens börjat utan hjälpen från dessa tre fantastiska länkar:
 
  • The better novel project. En sida där Christine Frazier har dekonstruerat och brutit ner bästsäljande noveller för att ta reda på genemsamma nämnare och element som återkommer. Spännande, tankeväckande och en riktig aha-upplevelse när man inte vet vart man ska ta vägen eller ens starta sin resa. 

  • Tami Cowdens om arketyper. Tami skriver om typiska gestalter av hjältar, hjältinnor och skurkar för att ge dem djup och förklarar hur man med skrivandets konst kan förmedla detta till läsaren. Riktigt bra för att fundera lite extra på hur karaktärerna ska upplevas och hur de är som faktiska personer. 

 
  • NaMoWriMo. Den officiella sidan där man skriver upp sig om man vill vara med! Det är gratis, den hjälper dig räkna och har ett ton av guider, har forum och tar hjälp av flera redan etablerade författare som tipsar, stöttar och bidrar med all kunskap de har för att du ska nå ditt mål. Det är otrologt hur mycket människorna som finns här är beredda att hjälpa dig eller dela med sig av sina egna erfarenheter och idéer för att du ska klara detta! Kolla om det finns fler i din region som skriver eller bara om det finns något att ta inspiration från när du ändå är där!

  • Fiction University Janice Hardy delar grunden för att kunna skriva en novell. Jag gillar verkligen den här sidan som tar upp vad du saknar och vad du kan göra åt dem, vanliga misstag och hela processen från början till slut. Den här sidan är ovärdelig som hjälp när man inte längre vet vart man ska ta vägen eller tappar fokus. 
 
Är det någon annan som haft drömmern eller som funderar på att komma med för att uppfylla den? Kommentera på om det här hjälper dig börja eller i alla fall seriöst fundera på det!
 
OBS! För de intresserade, nu finns sidan uppe på: bujoulou.wordpress.com, den framtida sidan jag kommer använda mig av! 
 
 
 
September månad har varit startskottet på hösten. Det har regnat, Kiviks äppelmarknad har varit och det blåser friska vindar samtidigt som vi ser solen gå ner tidigare om kvällarna. Vi ser mer färger på våra promenader, plockar kastanjer i parkerna och dricker varmare drycker oftare. För mig har detta också betytt att det är helt ok att mer eller mindre bo i sina aldeles för stora stickade tröjor (min mans också för den delen). 
 
 
Jag älskar hösten och alla känslor som kommer med den, så det har funnits mycket att uppskatta! 
 
 
Mat och dryck.
  • Morgonsmoothie. Just nu börjar jag mina mornar med en snabb smoothie; kaffe, vatten, is, banan och proteinpulver. Jag tröttnar inte! En kick innan träning eller bara inför dagen som håller mig mätt och fungerar SÅ bra för mig som vanligtvis vaknar svulten (men äter jag för mycket blir jag bara seg). Rekommenderas varmt även i kallare tider!
  • Äpplen. De svenska sorterna är i säsong och i september har jag hunnit med besök till Kiviks marknad för att spana in mina favoriter på tavlan. Jag ser fram emot att se dem igen på bondes egen marnad under hösten! Av recepten på äpplen är det enkla, bakade äpplen med lite müsli som toppar listan. Kan göras nyttigt, varmt och gott. 
  • Pumpa. Ingen har nog undgått att missa att allt får en doft och smak av "pumpkin spice" på fiken, det är i pajen, i kakan och i kaffet. Att det finns mer i butik och att de lyser upp när de dekoreras med överallt ger mig höstkänslor i hela kroppen!
 
Skönhet.
  • Emma.S enzym peel. Jag fortsätter testa mig fram i denna djungel av hudvård, mycket med fokus på att jämna ut hudtonen och bli av med orenhter i T-zonen. En proukt jag verkligen fastnat för en enzym peel som hjälper på 10 minuter. Ingen irritation, inget skrubbande och en underbar fräsh känsla efteråt.
 
Underhållning.
  • Skräckfilm och Haloween-klassiker. Det är början på höstmörkret som får igång mig på att se skräckfilmer, men också klassiska filmer med Haloween-tema! Vi såg självklart IT och sedan dess har jag en lista redo att ta med mig in i oktober som inkluderar The Nightmare Before Christmas, Hocus Pocus och Flatliners. 
 
Kläder och accessoarer.
  • Vest. Det börjar redan bli svalare i luften! Jag avskyr att frysa och har nuförtiden med mig en ultra-lätt dunvest från UNIQLO överallt. Förutom att den inte tar någon som helst plats i väskan, så tar den knappt någon plats på kroppen och får plats mellan kläder och jacka där den värmer. 
 
Ovärdeligt.
  • Att kunna reparera relationer. Det är oftare enklare än jag själv tror att bara sträcka ut en hand och bjuda in något vi saknar. Kanske är det någon. Genom att sluta oroa sig för vad som sagts och hur det påverkat relationen, vad som kanske rör sig på den andra sidan, så kan man försöka reparera det som skadats från sin egen. Sträcka ut en hand och be om ursäkt eller kanske är det för att be om en. Att kunna börja om och förlåta, gå vidare och jobba på att förbättra sina relationer är hälsosamt, men även ovärdeligt. 
  • Att se höstens färger komma och förädra. Hösten är en årstid när förändring ligger i luften och de färger som kommer med den får mig att tänka på allt jag vill släppa taget om och allt det fina jag vil ha kvar. Friska vindar och mörkare tider tar med sig ljus-tända kvällar och promenader i regnet med min man, vi kommer närmare naturen med fiske och svamp-plock, vilket utgör de små tillfällerna ihop i vårt gemensamma liv som jag värderar extremt högt. 

Saker att älska: September!

Bullet Journal Kommentera
September månad har varit startskottet på hösten. Det har regnat, Kiviks äppelmarknad har varit och det blåser friska vindar samtidigt som vi ser solen gå ner tidigare om kvällarna. Vi ser mer färger på våra promenader, plockar kastanjer i parkerna och dricker varmare drycker oftare. För mig har detta också betytt att det är helt ok att mer eller mindre bo i sina aldeles för stora stickade tröjor (min mans också för den delen). 
 
 
Jag älskar hösten och alla känslor som kommer med den, så det har funnits mycket att uppskatta! 
 
 
Mat och dryck.
  • Morgonsmoothie. Just nu börjar jag mina mornar med en snabb smoothie; kaffe, vatten, is, banan och proteinpulver. Jag tröttnar inte! En kick innan träning eller bara inför dagen som håller mig mätt och fungerar SÅ bra för mig som vanligtvis vaknar svulten (men äter jag för mycket blir jag bara seg). Rekommenderas varmt även i kallare tider!
  • Äpplen. De svenska sorterna är i säsong och i september har jag hunnit med besök till Kiviks marknad för att spana in mina favoriter på tavlan. Jag ser fram emot att se dem igen på bondes egen marnad under hösten! Av recepten på äpplen är det enkla, bakade äpplen med lite müsli som toppar listan. Kan göras nyttigt, varmt och gott. 
  • Pumpa. Ingen har nog undgått att missa att allt får en doft och smak av "pumpkin spice" på fiken, det är i pajen, i kakan och i kaffet. Att det finns mer i butik och att de lyser upp när de dekoreras med överallt ger mig höstkänslor i hela kroppen!
 
Skönhet.
  • Emma.S enzym peel. Jag fortsätter testa mig fram i denna djungel av hudvård, mycket med fokus på att jämna ut hudtonen och bli av med orenhter i T-zonen. En proukt jag verkligen fastnat för en enzym peel som hjälper på 10 minuter. Ingen irritation, inget skrubbande och en underbar fräsh känsla efteråt.
 
Underhållning.
  • Skräckfilm och Haloween-klassiker. Det är början på höstmörkret som får igång mig på att se skräckfilmer, men också klassiska filmer med Haloween-tema! Vi såg självklart IT och sedan dess har jag en lista redo att ta med mig in i oktober som inkluderar The Nightmare Before Christmas, Hocus Pocus och Flatliners. 
 
Kläder och accessoarer.
  • Vest. Det börjar redan bli svalare i luften! Jag avskyr att frysa och har nuförtiden med mig en ultra-lätt dunvest från UNIQLO överallt. Förutom att den inte tar någon som helst plats i väskan, så tar den knappt någon plats på kroppen och får plats mellan kläder och jacka där den värmer. 
 
Ovärdeligt.
  • Att kunna reparera relationer. Det är oftare enklare än jag själv tror att bara sträcka ut en hand och bjuda in något vi saknar. Kanske är det någon. Genom att sluta oroa sig för vad som sagts och hur det påverkat relationen, vad som kanske rör sig på den andra sidan, så kan man försöka reparera det som skadats från sin egen. Sträcka ut en hand och be om ursäkt eller kanske är det för att be om en. Att kunna börja om och förlåta, gå vidare och jobba på att förbättra sina relationer är hälsosamt, men även ovärdeligt. 
  • Att se höstens färger komma och förädra. Hösten är en årstid när förändring ligger i luften och de färger som kommer med den får mig att tänka på allt jag vill släppa taget om och allt det fina jag vil ha kvar. Friska vindar och mörkare tider tar med sig ljus-tända kvällar och promenader i regnet med min man, vi kommer närmare naturen med fiske och svamp-plock, vilket utgör de små tillfällerna ihop i vårt gemensamma liv som jag värderar extremt högt. 
Varje månad, precis bredvid min kalender, skriver jag in något jag är tacksam över varje dag. Varför? För att träna upp mitt positiva tänkande? För att påminna mig om vad jag har och inte vad jag saknar? Tja, båda stämmer, men också för att inse vad mer som är möjligt i mitt liv. 
 
Att visualisera hur man vill ha det och måla upp en bild är något jag använder mig av frekvent men det finns tillfällen då jag märkt att det får mig att begränsa mig mer än vad det hjälper mig se nästa steg på vägen. Som om mitt fokus smalnar av för mycket och allt annat försvinner.
Det kan stämma att det vi fokuserar på är det vi verkar få mer av oavsett vad det är... Men när jag tror jag redan vet hur lycka ska se ut, så blir det svårt att verkligen känna sig lycklig förens jag är DÄR. När det ser ut SÅ. Det begränsar mig för att se vad som är möjligt NU istället. Tidigare har jag skrivit om att sluta jaga ett tillstånd av lycka som är i framtiden och istället tillföra saker som gör dig lycklig i vardagen, i ditt nuvarande tillstånd och detta är ett fantastiskt hjälpmedel för att komma fram till vad det kan vara. 
 
 
Var tacksam för det du kan förändra och som underlättar detta varje dag. 
 
 Fråga dig vad som är möjligt nu.
 
Hur ska det bli möjligt? Hur gör jag det möjligt? Kan jag göra det möjligt? Vad är möjligt nu? I denna situation? Speciellt när jag har svårt att starta något hjälper detta ta pressen från mig. Hur du än mår så finns det en möjlighet till annat. Att välja annat. För mig var det att be om hjälp och lära mig mer om detta:
 
Säg att ditt mål är att bli lycklig. Vad innebär det, kanske att skratta mer? Hur kan du göra det möjligt för dig själv? Vad känns enkelt för att göra det möjligt?
När jag fick dessa frågorna första gången så svarade jag "jag vet inte" i början på majoriteten. "Jag vet inte.... men". Sen fortsatte jag, det bara rullade på med idéer. Jag vet ju vad som får mig att skratta. Jag vet ju att det är möjligt och hur. Ta lite tid att kolla upp en komiker på youtube. Eller videor på djur. Dåliga vitsar från Göteborg som inte borde vara så roliga som de är. 
Så istället för att svara på alla frågor och lista ut allting, så var det så enkelt som att låta sig dras mot det jag visste var möjligt. Jag såg möjligheterna istället. En enkel formulering ändrade mitt perspektiv på mycket. Det gjorde att jag inte behövde ha svaret, bara se vad som var möjligt. Det tillät mig välja det som är lätt, det jag naturligt dras till. Och så ofta vet vi ju innom oss, i vår kärna, vad det är som är lätt att tacka ja till och bjuda in i våra liv. 
 
Så varje dag, hela månaden, varje månad, skriver jag vad jag är tacksam för. Det är vad jag har klarat, gjort, vad jag uppskattar, det som gör mig glad, får mig att känna mig fri och de saker jag haft möjlighet att göra varje dag.

Det som alltid finns med i min BoJu

Användning Kommentera
Varje månad, precis bredvid min kalender, skriver jag in något jag är tacksam över varje dag. Varför? För att träna upp mitt positiva tänkande? För att påminna mig om vad jag har och inte vad jag saknar? Tja, båda stämmer, men också för att inse vad mer som är möjligt i mitt liv. 
 
Att visualisera hur man vill ha det och måla upp en bild är något jag använder mig av frekvent men det finns tillfällen då jag märkt att det får mig att begränsa mig mer än vad det hjälper mig se nästa steg på vägen. Som om mitt fokus smalnar av för mycket och allt annat försvinner.
Det kan stämma att det vi fokuserar på är det vi verkar få mer av oavsett vad det är... Men när jag tror jag redan vet hur lycka ska se ut, så blir det svårt att verkligen känna sig lycklig förens jag är DÄR. När det ser ut SÅ. Det begränsar mig för att se vad som är möjligt NU istället. Tidigare har jag skrivit om att sluta jaga ett tillstånd av lycka som är i framtiden och istället tillföra saker som gör dig lycklig i vardagen, i ditt nuvarande tillstånd och detta är ett fantastiskt hjälpmedel för att komma fram till vad det kan vara. 
 
 
Var tacksam för det du kan förändra och som underlättar detta varje dag. 
 
 Fråga dig vad som är möjligt nu.
 
Hur ska det bli möjligt? Hur gör jag det möjligt? Kan jag göra det möjligt? Vad är möjligt nu? I denna situation? Speciellt när jag har svårt att starta något hjälper detta ta pressen från mig. Hur du än mår så finns det en möjlighet till annat. Att välja annat. För mig var det att be om hjälp och lära mig mer om detta:
 
Säg att ditt mål är att bli lycklig. Vad innebär det, kanske att skratta mer? Hur kan du göra det möjligt för dig själv? Vad känns enkelt för att göra det möjligt?
När jag fick dessa frågorna första gången så svarade jag "jag vet inte" i början på majoriteten. "Jag vet inte.... men". Sen fortsatte jag, det bara rullade på med idéer. Jag vet ju vad som får mig att skratta. Jag vet ju att det är möjligt och hur. Ta lite tid att kolla upp en komiker på youtube. Eller videor på djur. Dåliga vitsar från Göteborg som inte borde vara så roliga som de är. 
Så istället för att svara på alla frågor och lista ut allting, så var det så enkelt som att låta sig dras mot det jag visste var möjligt. Jag såg möjligheterna istället. En enkel formulering ändrade mitt perspektiv på mycket. Det gjorde att jag inte behövde ha svaret, bara se vad som var möjligt. Det tillät mig välja det som är lätt, det jag naturligt dras till. Och så ofta vet vi ju innom oss, i vår kärna, vad det är som är lätt att tacka ja till och bjuda in i våra liv. 
 
Så varje dag, hela månaden, varje månad, skriver jag vad jag är tacksam för. Det är vad jag har klarat, gjort, vad jag uppskattar, det som gör mig glad, får mig att känna mig fri och de saker jag haft möjlighet att göra varje dag.