Min bullet journal var det första systemet som funkade för mig när det gäller planering. Jag har alltid haft listor överallt och planer på vad jag ska göra men inte kunnat ha den översikt som jag velat. Inte heller har jag kunnat se och lära mig så mycket om mig själv som jag kunnat med hjälp av denna metoden och förstå att det tar tid att lista ut vad som funkar. Det ger en enorm frihet, både att skapa, lägga upp min tid och att återkoppla till allt jag gör. Min bullet journal påminner mig mycket mer än någon annan kalender om vad jag vill och hur det måste få ta tid, för det är att vara konsekvent som gör skillnaden. Jag tror att det är en av de saker man ser mest av när man letar information om målsättning och att uppnå sina drömmar.

Att ha min journal till hands gör att jag faktiskt att jag påminner mig om vad jag vill, eller i alla fall om vad jag har velat och låter mig inse hur jag ska fortsätta med dem eller om de kanske inte var så viktiga som jag först trodde. Den låter mig hålla ett öga på min framgång på de sätt som jag vill eller som jag vet funkar för mig genom olika designer.
Ex. tränings-tracker som hjälper mig se att jag håller mig konsekvent och också att det inte gör en enorm skillnad om jag inte gör samma sak vecka in och vecka ut. Jag har inte uppnått allt jag vill än, men jag har verkligen får insikt i hur det skulle gå till och hur jag kan peppa mig själv till att få det gjort. Det är ett maraton, inte ett race!

Den får mig att hålla mina tankar positiva genom mina citat, påminnelser, tacksamhetssamlingar och motiverande idéer. Jag skriver ner om jag kommer på något bra, märker om jag gillar något lite extra och ihop med min dagbok kan jag reflektera och välja in mer i mitt liv som jag mår bra av i nuet (läs om att mäta lycka). Det hjälper mig se att misstag händer och att jag varierar i mitt humör helt naturligt. Det betyder inte att jag är nere, dålig på något sätt eller negativ som person, bara att det händer naturligt att jag inte är på topp alltid. Det syns på hur mycket energi jag vill lägga ner i journalen. Vissa veckor är det funktion före allt och andra vill jag bara ha journalen som min kreativa outlet. Jag ser mig själv bättre och accepterar det mer, jag kan låta mig själv ta det lugnt och välja att vara positiv oftare! Det är mycket försöka och gör det igen.

Blommor från den 21 april. Glöm inte hur bra det kan kännas att ge sig själv ibland!

 

Den ger idéer och för mig att testa nya saker. Det finns SÅ mycket inspiration för hur man ska göra detta och ibland är det överväldigande, men också inspirerande! Jag testar mig fram mycket mer och låter mig vara öppen för mer än vad som får plats i boken. 

Mitt mål att hitta nya sätt att hålla kontakten bättre med vänner har inneburit att gästa spelkvällar, pärla med ung cancer och fika, att jag är noggrannare med att höra av mig och att jag skriver tack-kort eller födelsedagshälsningar för hand mycket oftare. Detta har i sin tur gjort att jag tränar på min handstil mer. Allt är inspirerat från att brain-storma, sen testa och jag hittar hela tiden nya sätt genom det stora communityt som finns att göra.  

Slutligen är det som jag älskar mest är att det inte krävs mycket mer än en bok, penna och idéer. I informationsåldern finns det så mycket att hitta i böcker, på nätet och i gemenskapen på facebook, pintrest eller tumblr. Hur ska du lägga upp dina mål? Lär dig från de som har erfarenheten av att följa sina drömmar! Hur ska du göra för att inte ge upp och hålla motivationen uppe? Se efter vilka som också har kämpat med att fortsätta sin resa! Gör det som passar dig och låt verkligen journalen vara din egen, inget i den kan kritiseras eller vara dumt. Vi börjar alla någonstans och vi har alla möjlighet att nå toppen!